プカプカココナッツオイルの口コミに料理法に書き込みありますか？ 概要
プカプカココナッツオイルは、化学肥料、農薬などを使用せずに契約栽培したココナッツの果実のみを原料に使用しています。低温圧搾 （コールドプレス）で抽出したオイルは、ココナッツの殻を割ってから1時間以内に搾ってろ過しただけでの一番搾りのオイルです。 無添加、無精製、無漂白であり、HACCAP、ISO22000、ORGANIC EU、USDA ORGANICのオーガニック認定取得工場で生産しているので安心です。ラウリン酸、ミネラル、ビタミンなどの成分が含まれ、大豆油や菜種油などに比べ、脂肪として蓄積されにくい油です。 プカプカココナッツオイルは熱に強く、炒め物、揚げ物などで高温調理しても成分はそのまま残ります。揚げ物をするときは、他のオイルに1割以上加えて使用するとサクッと軽く揚がり、長時間美味しく保存できます。 バターやマーガリンの代わりにトースト、パン、パンケーキなどに塗って食べたりすることもできます。蜂蜜、ピーナッツバター、シナモン、ジャムなどと一緒に食べると美味しいです。 フルーツグラノーラやシリアルにココナッツオイルをスプーン1〜2杯加えて食べても美味しいです。何かと忙しい朝でも効率良く栄養を摂取できます。スムージー、ジュース、。コーヒー、ヨーグルトに加えるのも有りです。また、意外かもしれませんが、ラーメンにも合います。もちろんカップ麺でもOKです。 プカプカココナッツオイルはそのまま飲んでも良いですよ。カレーにも合います。さまざまな栄養成分を含むので、食生活のいろいろな場面で使えるので、健康維持のため活躍できるはずです。 口内の細菌の除去や歯や歯茎の健康を保つため、プカプカココナッツオイルでオイルプリングするという使い方もできます。食事前に小さじ1杯程度のココナッツオイルを口の中に入れ、15〜20分間口腔内を回します。飲み込まないようにし、最後は口の中のオイルを捨てます。毎日オイルプリングを行うことにより、口や歯が健康に維持されるよう導きます。
プカプカココナッツオイルの口コミ
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補足情報
プカプカココナッツオイルの評判について継続して情報収集を行い、順次コンテンツとして追加していきます。
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